12 · D&C 101:36
Jesus Cristo traz alegria
Alegria não é a ausência de problemas — é uma presença que os atravessa.
A promessa
A alegria do evangelho não depende de tudo correr bem; ancora-se em Alguém que está contigo mesmo quando não corre.
Os teus filhos precisam de te ver viver uma fé que traz alegria de verdade, não apenas deveres e preocupações.
Como apoiar
Cria momentos de alegria simples em família e leva a sério a saúde mental. Se notares sinais de ansiedade ou depressão, procura ajuda sem hesitar nem envergonhar.
Para começar a conversa
- 1“O que te dá mesmo alegria, dessa que fica?”
- 2“Tens andado a sentir-te mais em baixo do que o costume?”
- 3“Há algo que possamos fazer juntos que te faça bem?”
Pressões de hoje
Ansiedade e depressão, busca de prazer rápido que deixa vazio, e dificuldade em pedir ajuda.